Байдарка мен каноэда есу (9 жастан 21 дейін) (Копьева В.Ю.)

Сипаттама

Есу барлық бұлшықет топтарын, ырғақ сезімін және тегіс қозғалысты дамытады. Балалардағы төзімділік пен күш көрсеткіштерін дамытады. Стрессті жеңілдетеді, дене оттегімен қаныққан, қандағы қант деңгейін қалыпқа келтіреді. Есу нәтижесінде балалардың көңіл-күйін көтереді, оң көзқарас пайда болады. Судағы сабақтар көктемнен кеш күзге дейін өтеді.

Мемлекет ұсынатын спорт құрал-саймандары

• Каноэға арналған жастықтар, алжапқыштар, ескекке арналған қолғаптар, секундомер, байкарка мен каноэ қайықтары, шаңғы жарысы

Өз бетімен сатып алынатын спорт құрал-саймандары

• спорттық киім