Пауэрлифтинг. Ағылшын тілінен аударғанда «күштік үшсайыс». Бағдарламаға 3 жаттығу кіреді: «зілтемірді иыққа салып отырып тұру», «зілтемірді жатып көтеру», «зілтемірді жерден жоғары тарту».
Мемлекет ұсынатын спорт құрал-саймандары
Өз бетімен сатып алынатын спорт құрал-саймандары
Жас топтары:
бастап 18 дейін 50 жыл
Негізгі жұмыс орны:
Алматы қаласы Спорт басқармасы "№10 Олимпиадалық резервтегі мамандандырылған балалар-жасөспірімдер мектебі" МКҚК
Жас топтары:
бастап 30 дейін 50 жыл
Негізгі жұмыс орны:
Алматы қаласы Спорт басқармасы "Дене мүмкіндігі шектеулі адамдарға арналған "Алматы" спорт клубы" МКҚК
Жас топтары:
бастап 14 дейін 16 жыл
Негізгі жұмыс орны:
Алматы қаласы Спорт басқармасы "№10 Олимпиадалық резервтегі мамандандырылған балалар-жасөспірімдер мектебі" МКҚК
