Велосипед спорты (13-22)

Сипаттама

Велосипед спорты - бұл спортшылар жылдамдықта, төзімділікте және велосипед жүргізу техникасында жарысатын спорт түрі. Ол көптеген пәндерді қамтиды, олардың әрқайсысы дене дайындығын, тактикалық ойлауды және техникалық шеберлікті талап етеді.

Велосипед спортының негізгі пәндері:

1. Тас жол жарысы

• Ең танымал және ойын-сауық түрі.

• Жалпы пайдаланымдағы жолдарда өтеді.

• Бір күндік жарыстар, көп күндік турлар (мысалы, «Тур де Франс»), бөлек стартпен жарыстар кіреді.

• Тактика, командалық жұмыс және төзімділік маңызды.

2. Трек жарыстары

• Арнайы велотректерде (сопақша тректі жабық ареналарда) өткізіледі.

• Пәндер әр түрлі: спринт, кейрин, қудалау жарысы және т.б.

• Ерекшелігі - жоғары жылдамдық және қозғалысты дәл есептеу.

3. Маунтинбайк (тау велосипеді)

• Қиылысқан жерлерден, ормандардан, таулардан өтеді.

• Танымал түрлері: кросс-кантри, даунхилл, эндуро.

• Жақсы физикалық пішін, теңгерім және түсіру техникасы талап етіледі.

4. BMX

• Шағын велосипедтерде жарыстар немесе трюктер.

• Нұсқалар: BMX-рейсинг (трассамен жүрдек жарыстар) және BMX-фристайл (арнайы алаңдардағы трюктер).

• Ептілік, үйлестіру, күш пен батылдықты дамытады.

5. Циклокросс

• Жиі күзде және қыста кедергілермен қиылысқан жерлерде жарыстар.

• Велосипедшілер тек қана жүріп қана қоймай, велосипедті иықтарына батпақ, құм немесе баспалдақ арқылы алып жүруі керек.

6. Қиыршық тас жарыстары (gravel racing)

• Тас жол мен маунтинбайкты біріктіретін жаңа танымал тәртіп.

• Қиыршық тас және орман жолдарымен өтеді.

⸻

Велосипед спортында не маңызды:

• Физикалық төзімділік және күш

• Тактикалық ойлау (әсіресе командалық жарыстарда)

• Техникалық дағдылар (велосипедті меңгеру, жарақты таңдау)

• Психологиялық тұрақтылық (екпінді ұстап тұру, ауырсынуға төзу, позиция үшін күресу)

Велоспорт - жарыс қана емес, көптеген спортшылар үшін өмір салты. Ол жоғары жүктемені, стратегияны және қозғалыс еркіндігін біріктіреді, ал жарыстардың ойын-сауығы мен әртүрлі пәндер оны әлемнің көптеген елдерінде сүйікті спорт түріне айналдырады.

Мемлекет ұсынатын спорт құрал-саймандары

Өз бетімен сатып алынатын спорт құрал-саймандары