Оқуға қабылдау туралы өтінішті беру үшін оқу бейінін таңдау қажет
"№10 спорт мектебінің басты міндеті - Қазақстан Республикасының ұлттық құрама командаларын мәдениетті спорт түрлерімен толықтыруға қабілетті жоғары дәрежелі спортшыларды даярлау, ірі республикалық және халықаралық жарыстарға спорт түрлері бойынша құрама командалар құру және дайындау, балалар мен жасөспірімдердің жүйелі дене шынықтырумен және спортпен шұғылдануы, бағытталған: тұлғаның дамуына,
салауатты өмір салтын насихаттау.№10 спорт мектебінің басты міндеті - Қазақстан Республикасының ұлттық құрама командаларын мәдениетті спорт түрлерімен толықтыруға қабілетті жоғары дәрежелі спортшыларды даярлау, ірі республикалық және халықаралық жарыстарға спорт түрлері бойынша құрама командалар құру және дайындау, балалар мен жасөспірімдердің жүйелі дене шынықтырумен және спортпен шұғылдануы, бағытталған: тұлғаның дамуына,салауатты өмір салтын насихаттау."
салауатты өмір салтын насихаттау.№10 спорт мектебінің басты міндеті - Қазақстан Республикасының ұлттық құрама командаларын мәдениетті спорт түрлерімен толықтыруға қабілетті жоғары дәрежелі спортшыларды даярлау, ірі республикалық және халықаралық жарыстарға спорт түрлері бойынша құрама командалар құру және дайындау, балалар мен жасөспірімдердің жүйелі дене шынықтырумен және спортпен шұғылдануы, бағытталған: тұлғаның дамуына,салауатты өмір салтын насихаттау."
Бұл спортшыларын жекпе-жек түріндегі спорт турi, онда спортшылар бір-бірін жұдырығымен ұрады, әдетте арнайы қолғапта. Төреші 12 раундқа дейін созылатын жекпе-жекті басқарады. Жеңіс ең көп ұпай жинаған қарсыластарға беріледі, немесе қарсыласын құлатып үлгерген боксшы жеңімпаз деп танылады, содан кейін соңғысы он секунд бойы орнынан тұра алмады (нокаут); ұрыстың жалғасуына мүмкіндік бермейтін жарақат деп аталатынды тудыруы мүмкін,техникалық нокаут. Егер белгіленген раундтар санында жекпе-жек тоқтатылмаса, жеңімпаз төрешілердің белгілерімен анықталады.
Шығыс күрестеріне жататын ұрыстық спорттың бір түрі. корей халқының ұлттық спорты ретінде мәлім.Таэквондо бір жағынан ежелгі спорттың түрі, екінші жағынан заманауи күрес жүйесі болып табылады. Таэквондо ежелгі корей қағидаларына, ежелгі күрес түрлеріне сүйінеді. Бірақ қазіргі таңда таралған таэквондоның қалпы 20-ыншы ғасыр шамасында пайда болған. Таеквондода спортшының аяғы мен қолы қатар жұмыс істейді, мақсаты жарыс ережесіне сай келетін әдістерді пайдалана отырып жеңіске жету. Таеквондошы әрқашан өз-өзіне сенімді, салқынқанды, сабырлы не нәрсе жасаса да ойланып барып орындайтын адам.
Қарусыз қорғанудың бір түрі; қол және аяқпен қарсылас денесінің неғұрлым осал тұсына соққы беруге негізделген спорттық жекпе-жектің бір түрі. Жапонияның басқа жекпе-жектері жарысты, түрлі лақтыруларды орындайтын, тұтқыр ұстап алу мен тұншықтырғыш тәсілдерін болжайтын (джиу-джитсу, дзюдо), ерекшеленетін каратэде айқас қатысушыларының тікелей контакт деңгейі минимальды, ал қарсыласын қирату үшін оның өмірлік маңызды дене нүктелеріне дәл бағытталған күшті соққы қолмен немесе аяқпен ұру қолданылады. Бастапқы кезеңде, каратэ тек қана өзін-өзі қорғауға арналған қоян-қолтық ұрыс тәсілі болып саналған
Суда өткізілетін спорттық командалық ойын. Ойын бассейндерде өтеді. Бір уақытта ойынға екі команда қатысады, олардың міндеті — ойын барысында қарсыластың қақпасына мүмкіндігінше көп гол соғу.
Үшсайыс, штангамен бірқатар жаттығуларды орындау қажет: скват, стендтік пресс, өлі көтеру. Пауэрлифтингте тек екі негізгі қозғалыс бар-итеру және штанганы тарту.
Олимпиадалық спорт, спорттық командалық ойын, оның мақсаты-допты қарсыластың себетіне белгіленген уақытта қарсылас командаға қарағанда бірнеше рет лақтыру. Әр команда 5 ойыншыдан тұрады.
Жауынгерлік өнер, қазіргі кезде спорт түрі.Спорттық бәсеке арнайы теселген жолдың үстінде жабық, кейде ашық залдың ішінде өтеді. Сайыс жолының ені барлық жарыстарда бірдей, ұзындығы 14 метр. Жолдың екі жағында ұзындығы 2 метр келетін бас алаң болады.
Жекпе-жектің бір түрі, онда лақтырумен қатар қолды тұншықтыруға және ауыртуға рұқсат етіледі. Спортшылар кимонода (белбеуі мен шалбары бар бос күрте) арнайы татами төсеніштерінде өнер көрсетеді.
Олимпиадалық Су спорты, ол әр түрлі қашықтықты ең аз уақыт ішінде жүзуден тұрады. Жүзушіге су астында 15 метрден аспайтын (басында немесе бұрылғаннан кейін) жүзуге рұқсат етіледі.
№ | Атауы | Түрі | |
---|---|---|---|
1 | "Орталық стадион" | Жаттығу орны | Толығырақ |
2 | "Gepard Sport Club" спорт клубы | Жаттығу орны | Толығырақ |
3 | "№110 Мектеп-гимназия" КММ | Жаттығу орны | Толығырақ |
4 | "Спортивный клуб "Каравелла" ЖШС | Жаттығу орны | Толығырақ |
5 | "Алматинский колледж строительства и менеджмента" ЖШС | Жаттығу орны | Толығырақ |
6 | "№129 Жалпы бiлiм беретiн мектеп" КММ | Жаттығу орны | Толығырақ |
7 | "Д.А.Қонаев атындағы колледж" ЖШС | Жаттығу орны | Толығырақ |
8 | Жаттығу орны | Толығырақ | |
9 | Жаттығу орны | Толығырақ | |
10 | "Унат" жоғарғы оқу орыны" мекемесі | Жаттығу орны | Толығырақ |
11 | Легион фитнес-клубы | Жаттығу орны | Толығырақ |
12 | "№180 Жалпы білім беретін мектеп" КММ | Жаттығу орны | Толығырақ |
13 | «М.Мәметова атындағы орта мектебі» КММ | Жаттығу орны | Толығырақ |
14 | ТехноGym жаттықтыру залы | Жаттығу орны | Толығырақ |
15 | Кульжинский тракт 198А | Жаттығу орны | Толығырақ |
16 | Ұлжан-2 ықшамауданы, Бертайқызы көшесі 28 | Жаттығу орны | Толығырақ |
17 | Көкжиек ықшамауданы 30 | Жаттығу орны | Толығырақ |
18 | "Қарлығаш" фитнес клубы | Жаттығу орны | Толығырақ |
19 | Bagdat boxing бокс мектебі (Жарокова) | Жаттығу орны | Толығырақ |
20 | "Карасай" спорт клубы | Жаттығу орны | Толығырақ |
21 | №66 жалпы білім беретін мектеп | Жаттығу орны | Толығырақ |
22 | Жандосова 2Б | Жаттығу орны | Толығырақ |
23 | "Тастак" спорт клубы | Жаттығу орны | Толығырақ |
24 | Таэквондо мектебі | Жаттығу орны | Толығырақ |
25 | Almaty Boxing Club | Жаттығу орны | Толығырақ |
26 | Legion спорт клубы (Мынбаева 47В) | Жаттығу орны | Толығырақ |
27 | Dar Team спорт клубы | Жаттығу орны | Толығырақ |
28 | Алматы облыстық №1 балалар үйі | Жаттығу орны | Толығырақ |
29 | Legion спорт клубы (Досмухамедова) | Жаттығу орны | Толығырақ |
30 | Legion спорт клубы (Наурызбай Батыра) | Жаттығу орны | Толығырақ |
31 | Bagdat boxing бокс мектебі (Аль-Фараби) | Жаттығу орны | Толығырақ |
Жасы:
бастап 8 дейін 14 жыл
Ұйым:
Алматы қаласы Спорт басқармасы "№10 Олимпиадалық резервтегі мамандандырылған балалар-жасөспірімдер мектебі" МКҚК
Жаттығуларды өткізу орны:
Тілі
Қазақша, Орысша
В эту секцию могут записаться как дети, так и взрослые
Жасы:
бастап 13 дейін 18 жыл
Ұйым:
Алматы қаласы Спорт басқармасы "№10 Олимпиадалық резервтегі мамандандырылған балалар-жасөспірімдер мектебі" МКҚК
Жаттығуларды өткізу орны:
"Спортивный клуб "Каравелла" ЖШС
Тілі
Қазақша, Орысша
В эту секцию могут записаться как дети, так и взрослые
Жасы:
бастап 14 дейін 18 жыл
Ұйым:
Алматы қаласы Спорт басқармасы "№10 Олимпиадалық резервтегі мамандандырылған балалар-жасөспірімдер мектебі" МКҚК
Жаттығуларды өткізу орны:
"Спортивный клуб "Каравелла" ЖШС
Тілі
Қазақша, Орысша
В эту секцию могут записаться как дети, так и взрослые
Жасы:
бастап 15 дейін 18 жыл
Ұйым:
Алматы қаласы Спорт басқармасы "№10 Олимпиадалық резервтегі мамандандырылған балалар-жасөспірімдер мектебі" МКҚК
Жаттығуларды өткізу орны:
Республикалық спорт колледжі
Тілі
Қазақша
В эту секцию могут записаться как дети, так и взрослые
Жасы:
бастап 12 дейін 18 жыл
Ұйым:
Алматы қаласы Спорт басқармасы "№10 Олимпиадалық резервтегі мамандандырылған балалар-жасөспірімдер мектебі" МКҚК
Жаттығуларды өткізу орны:
Республикалық спорт колледжі
Тілі
Қазақша
В эту секцию могут записаться как дети, так и взрослые